Produkt zum Begriff Trainingswissenschaft:
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Trainingslehre - Trainingswissenschaft
Trainingslehre - Trainingswissenschaft , Mit dieser Ausgabe liegt die Neuauflage des Klassikers zur Trainingslehre vor: bearbeitet und neu erarbeitet unter Mitwirkung von 22 Autoren. Das traditionelle Themenspektrum wurde u. a. durch die Themen "Belastbarkeit", "Training der Belastbarkeit", "Sportmedizinische Betreuung", "Training und Ernährung" sowie "Weltstandsanalysen" erweitert. In einem ersten Teil werden Wesen und Grundzüge der Trainingslehre und der Trainingswissenschaft behandelt. Themen des zweiten Teils sind die sportliche Leistung und die sportliche Leistungsfähigkeit, ihre Struktur und die relevanten Entwicklungsgesetzmäßigkeiten, verstanden als wissenschaftliche Grundlagen des sportlichen Trainings und seiner methodischen Gestaltung. Dazu werden u. a. Wesen und Entwicklung der Hauptfaktoren der sportlichen Leistung herausgearbeitet. Der dritte und umfangreichste Teil behandelt die Grundfragen des sportlichen Trainings und der Trainingsmethodik, übergreifend für die komplexe sportliche Leistung und differenziert für die Hauptaufgaben und -inhalte: Techniktraining, Koordinationstraining, Training der Beweglichkeit, Training der Kraftfähigkeit, der Schnelligkeitsfähigkeit, der Ausdauer, Training der strategisch-taktischen Fähigkeiten, Ausbildung der psychischen Regulationsvoraussetzungen. Der vierte Teil beinhaltet die Grundzüge der Theorie des sportlichen Wettkampfs und die resultierenden Fragen in der Wettkampfvorbereitung. Das Buch enthält ein umfangreiches Literaturverzeichnis, ein instruktives Glossar und ein Sachwortverzeichnis, als wesentliche Ergänzung und Unterstützung eines differenzierten Studiums von Trainingslehre und Trainingswissenschaft. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 3. Auflage, Erscheinungsjahr: 20140702, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Schnabel, Günter~Harre, Hans-Dietrich~Krug, Jürgen, Auflage: 14003, Auflage/Ausgabe: 3. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 660, Keyword: Standardwerk; Sportmedizin; Ernährung; Weltstandsanalysen; Wesen und Grundzüge; Leistungsfähigkeit; Entwicklungsgesetzmäßigkeiten; Grundfragen des sportlichen Trainings; Trainingsmethodik; Techniktraining, Fachschema: Tennis~Sport / Theorie, Forschung, Studium, Fachkategorie: Tennis, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ballsport, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer, Länge: 240, Breite: 165, Höhe: 44, Gewicht: 1186, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783898996310 9783898993326, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 158442
Preis: 49.95 € | Versand*: 0 € -
Trainingswissenschaft für die Sportpraxis
Trainingswissenschaft für die Sportpraxis , Dieses reichhaltig illustrierte Lehrbuch wendet sich an Studierende im Fach Sportwissenschaft sowie an Trainerinnen, Trainer und Auszubildende in sport- und fitnessbezogenen Berufen und dient diesen als ideale Prüfungsvorbereitung. Trainingswissenschaftliche Themen werden anschaulich, gut verständlich und praxisrelevant dargestellt. Auch interessierte Leistungs- und Freizeitsportlerinnen und -sportler erhalten eine ausgewogene Mischung von sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Trainingstipps. Hilfreiche Hinweise zu den Bereichen Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Monitoring und Wettkampfanalyse bilden das Rückgrat des Buches. Das Grundlagenwissen zum Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits-, Ausdauer- und Techniktraining wird durch angemessene biologische Vertiefungen und durch Exkurse zu modernen Trainingsinterventionen erweitert. Dem klaren Plädoyer für Individualisierung und Sportartspezifität des Trainings wurde durch gesonderte Kapitel zuausgewählten Sportarten Rechnung getragen. Neben dem Leistungssport, stehen auch die Besonderheiten des Trainings mit Kindern und Jugendlichen und mit Aktiven im mittleren und höheren Lebensalter im Fokus. Das Buch wagt den Spagat zwischen einer international ausgerichteten forschungsorientierten Trainingswissenschaft und der unweigerlich damit verknüpften Sportpraxis. Abgerundet wird das didaktische Konzept durch interaktives Zusatzmaterial in Form von Videobeispielen, die einfach mit der Springer Nature More Media App abgerufen werden können. Der Herausgeber Prof. Dr. Alexander Ferrauti leitet den Lehrstuhl für Trainingswissenschaft an der Ruhr-Universität Bochum. Er war langjähriges Mitglied im Sprecherrat der dvs-Sektion Trainingswissenschaft, Dekan der Fakultät für Sportwissenschaft, Referent für Sportwissenschaft im Deutschen Tennis Bund und ECSS-Kongresspräsident. Nach seinem Studium in den Fächern Sportwissenschaft und Biologieerfolgten Promotion und Habilitation im Fach Trainingswissenschaft. Seine Forschungsschwerpunkte sind Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung, Leistungsphysiologie in den Sportspielen, Nachwuchsförderung und Regenerationsmanagement. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 54.99 € | Versand*: 0 € -
Trainingswissenschaft (Hottenrott, Kuno~Neumann, Georg)
Trainingswissenschaft , Die Trainingswissenschaft ist eine interdisziplinär ausgerichtete sportwissenschaftliche Disziplin und befasst sich aus einer ganzheitlichen und angewandten Perspektive mit der wissenschaftlichen Fundierung von Training und Wettkampf, unter Berücksichtigung der Leistungsfähigkeit und der Leistungsdiagnostik in den verschiedenen Handlungs- und Anwendungsfeldern von Bewegung, Spiel und Sport. Die Trainingswissenschaft ist ein bedeutendes Lehrgebiet in den Studiengängen der Sportwissenschaft und bildet den Schwerpunkt in der Trainerausbildung. Das Lehrbuch thematisiert den inhaltlichen Wandel der Begriffe Training, Trainingslehre und Trainingswissenschaft und stellt die unterschiedlichen Anwendungsfelder des Trainings dar. Kritisch beleuchtet werden Theorien und Modelle der Trainingsanpassung. Detailliert werden die physiologischen Wirkungen von Trainingsbelastungen, das Training der Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit behandelt. Auch auf elementare Aspekte des Koordinations-, Technik- und Taktiktrainings wird eingegangen. Weitere Schwerpunkte sind die Trainingssteuerung, die Leistungsdiagnostik und der Einfluss veränderter Umweltbedingungen auf Training und Wettkampf. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 4. Auflage, Erscheinungsjahr: 202002, Produktform: Kartoniert, Autoren: Hottenrott, Kuno~Neumann, Georg, Auflage: 20004, Auflage/Ausgabe: 4. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 366, Abbildungen: zahlreiche Abbildungen, Fachschema: Sport / Theorie, Forschung, Studium~Sport / Sportunterricht~Sportunterricht~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Verstehen, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 201, Breite: 148, Höhe: 22, Gewicht: 539, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: A26420838, Vorgänger EAN: 9783898998550 9783898993111, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Einführung in die Trainingswissenschaft (Hohmann, Andreas~Lames, Martin~Letzelter, Manfred~Pfeiffer, Mark)
Einführung in die Trainingswissenschaft , Sportliches Training hat sich in den zurückliegenden Jahren zum festen Bestandteil einer aktiven Lebensführung entwickelt. Es gehört mittlerweile zum "Lifestyle" nahezu aller Generationen. Die stürmische Entwicklung des sportlichen Trainings als Teil der Alltagskultur hat natürlich auch Auswirkungen auf die Trainingswissenschaft. Andreas Hohmann, Martin Lames und Mark Pfeiffer legen das erste deutschsprachige Lehrbuch vor, das dem erweiterten Verständnis des sportlichen Trainings Rechnung trägt. Ausgehend von Überlegungen zu Methoden und Forschungsansätzen der Trainingswissenschaft betrachten sie daher neben dem "klassischen" Anwendungsfeld des Leistungssports auch die Bereiche Schul-, Fitness-, Gesundheits- und Alterssport. Merksätze, Exkurse und Fragen zur Lernkontrolle strukturieren die Darstellung und erleichtern die Prüfungsvorbereitung. Für Sportstudierende, Dozenten, Trainer, Übungsleiter, Sportlehrer und Sportler. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 7., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20200506, Produktform: Kartoniert, Autoren: Hohmann, Andreas~Lames, Martin~Letzelter, Manfred~Pfeiffer, Mark, Auflage: 20007, Auflage/Ausgabe: 7., überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 424, Abbildungen: 132 farbige Abbildungen, 33 Tabellen, Keyword: Alterssport; Ausdauer; Ausdauertraining; Beweglichkeit; Bewegungswissenschaften; Fitnesssport; Gesundheitssport; Gewichtsmanagement; Koordination; Kraft; Krafttraining; Leistungsdiagnostik; Leistungsfähigkeit; Leistungskontrolle; Leistungssport; Nachwuchstraining; Schnelligkeit; Schulsport; Spielanalyse; Sport; Sportmedizin; Sportpsychologie; Sportwissenschaft; Taktik; Talententwicklung; Technik; Training; Trainingskontrolle; Trainingswissenschaften; Trainingsziele; Wettkampf; Wettkampfdiagnostik; Wettkampfsteuerung, Fachschema: Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Sport / Theorie, Forschung, Studium~Sport / Sportunterricht~Sportunterricht~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Schule und Lernen~Medizin, allgemein, Bildungszweck: für die Hochschule, Warengruppe: HC/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Limpert Verlag GmbH, Verlag: Limpert Verlag GmbH, Verlag: Limpert Verlag GmbH, Länge: 219, Breite: 146, Höhe: 22, Gewicht: 687, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783785319086 9783785318126 9783785317259 9783785316689 9783785316603, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0200, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 €
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Warum sollte man Cola und Limonade nicht als ständige Durstlöscher nehmen?
Cola und Limonade enthalten viel Zucker und künstliche Zusatzstoffe, die langfristig negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben können. Zudem können sie dehydrierend wirken und den Durst nicht effektiv löschen. Es ist daher empfehlenswert, stattdessen Wasser oder ungesüßte Getränke zu trinken, um den Flüssigkeitsbedarf des Körpers zu decken.
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Wie kann man Kohlensäure aus Cola, Sprite, Wasser oder Limonade entfernen?
Um Kohlensäure aus Getränken wie Cola, Sprite, Wasser oder Limonade zu entfernen, kann man das Getränk in einem offenen Behälter stehen lassen und warten, bis die Kohlensäure entweicht. Alternativ kann man das Getränk auch vorsichtig umrühren oder schütteln, um die Kohlensäure schneller freizusetzen. Eine andere Möglichkeit ist es, das Getränk zu erhitzen, da sich die Kohlensäure bei höheren Temperaturen schneller verflüchtigt.
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Was sind die wichtigsten Methoden zur Aktivitätsmodulation in der Sport- und Trainingswissenschaft?
Die wichtigsten Methoden zur Aktivitätsmodulation sind die Variation von Trainingsintensität, -dauer und -frequenz. Zudem spielen auch die Periodisierung des Trainings sowie die Anpassung der Trainingsreize eine entscheidende Rolle. Eine individuelle Anpassung der Trainingspläne an die Bedürfnisse und Ziele des Sportlers ist ebenfalls essenziell.
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Ist Cola Limonade?
Ja, Cola ist eine Art von Limonade. Limonade ist ein Oberbegriff für kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke, zu denen auch Cola gehört. Cola ist jedoch spezifisch eine Limonade mit dem Geschmack von Kolanüssen.
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CO2 Flasche, Kohlensäure Flasche, Kohlendioxid Gasflasche - 2,0 kg
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Ist in einem Getränk aus der Dose mehr Kohlensäure enthalten als in demselben Getränk aus der Flasche?
Nein, die Menge an Kohlensäure in einem Getränk ist unabhängig davon, ob es in einer Dose oder einer Flasche abgefüllt ist. Die Kohlensäure wird während des Abfüllprozesses hinzugefügt und bleibt unverändert, solange die Verpackung intakt ist.
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Was ist der Unterschied zwischen Limonade und Brause?
Der Hauptunterschied zwischen Limonade und Brause liegt in den Zutaten und der Herstellung. Limonade wird in der Regel aus Wasser, Zucker, Zitronensaft und manchmal anderen Fruchtsäften hergestellt, während Brause oft kohlensäurehaltiges Wasser mit künstlichen Aromen und Farbstoffen gemischt wird. Ein weiterer Unterschied besteht in der Süße und dem Geschmack. Limonade ist in der Regel süßer und fruchtiger im Geschmack, während Brause oft einen intensiveren und künstlicheren Geschmack hat. Zudem wird Limonade oft als fertiges Getränk in Flaschen oder Dosen verkauft, während Brause oft als Pulver angeboten wird, das mit Wasser gemischt werden muss, um das Getränk herzustellen. In einigen Regionen werden die Begriffe Limonade und Brause jedoch manchmal synonym verwendet, was zu Verwirrung führen kann. Letztendlich sind beide Getränke erfrischend und beliebt, aber sie unterscheiden sich in ihren Zutaten, Geschmack und Herstellung.
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Was ist der Unterschied zwischen Limonade und Brause?
Limonade und Brause sind beide kohlensäurehaltige Getränke, jedoch gibt es einige Unterschiede zwischen ihnen. Limonade wird normalerweise aus Fruchtsaft oder Fruchtaromen hergestellt und hat einen fruchtigen Geschmack. Brause hingegen hat oft einen künstlichen Geschmack und wird oft mit Zucker oder Süßstoffen gesüßt. Brause kann auch verschiedene Geschmacksrichtungen haben, die nicht unbedingt fruchtig sind.
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Was ist der Unterschied zwischen Limonade und Brause?
Limonade und Brause sind beide kohlensäurehaltige Getränke, jedoch gibt es einige Unterschiede. Limonade wird normalerweise aus Zitronen oder anderen Früchten hergestellt und enthält oft auch Zucker. Brause hingegen ist ein künstlich aromatisiertes Getränkepulver, das mit Wasser gemischt wird und oft keine Fruchtaromen enthält. Brause ist oft auch weniger süß als Limonade.
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